静岡市には多くのパーソナルジムがありますが、今回はその中でも安いパーソナルジムを厳選してご紹介します。
パーソナルジムの相場やお得に通うポイントまで解説しているので、ぜひパーソナルジムをお探しの方はチェックしてみてください。
おすすめ1位はこちら！
パーソナルジムPITEXPR
『パーソナルジムPITEX』は月額3万円から通える習慣化に注目したパーソナルジムです。最終的には自分1人でダイエットやボディメイクに取り組める習慣化をサポートしてくれます。月払い制のため目的や目標に合わせて通いたい期間を自由に選べるのが特徴です。
店舗は南町店と両町店の2店舗あり、南町店は静岡駅から徒歩3分。2店舗ともに駐車場もあるため、電車でも車でも通いやすいのがメリットです。
※両替町店は近くにコインパーキングあり（料金はジム負担）
静岡市にあるパーソナルジムの相場は？
静岡市にあるパーソナルジムの1回あたり（約60分）の金額を算出しました。静岡市のパーソナルジムの1回あたりの平均は、13,421円でした。
全国の一般的なパーソナルジムの相場も1回10,000〜15,000円程度なので、平均的な価格といえます。
【関連記事】静岡市の安いパーソナルジムの料金相場はどのくらい？料金以外の選び方も解説
安すぎるパーソナルジムには注意！
パーソナルジムの1回あたり（約60分）の相場は約10,000円ですが、4,000円や5,000円など明らかに破格の料金設定のジムには注意が必要です。
パーソナルジムの魅力は、プロのトレーナーによる個別指導を受けられる点ですが、安すぎるジムでは質の低い指導やサービスの不足が懸念されます。
料金が極端に安いジムでは、トレーナーの経験や資格が十分でなかったり、トレーニング内容が画一的で個別対応が不十分であったりするおそれがあります。
また、セッション時間が極端に短い、食事指導がない、トレーニング設備が貧弱といったケースも考えられます。
契約前に料金体系やサービス内容をしっかり確認し、本当に必要なサポートが受けられるかを見極めることが大切です。
安いジムが必ずしも悪いわけではありませんが、パーソナルジムが高いのには理由があるため、極端に安い場合は「なぜその価格なのか？」を冷静に判断しましょう。
トレーナーの資格や経験、ジムの設備、指導内容を事前に確認し、自分に合ったジムを選ぶことが、効果的なトレーニングを続けるためのポイントです。
静岡市の安いパーソナルジムおすすめ5選
| ジム名 | ACTIVATE GYM | BEYOND | BASE | MMT | GOODLIFE GYM |
|---|---|---|---|---|---|
| 入会金 | 5,500円 月会費18,000円 | 無料 | 11,000円 | 11,000円 | 30,000円 |
| 安いプラン | パーソナルトレーニング 30 2,200円（30分） | STANDARD 10 96,800円（10回） | 月額45,000円 | 月4回ショート（25分） 13,800円 | マンツーマン 24,800円 |
| 1回の金額 | 2,200円（30分） | 17,600円（50分） | 8,250円（60分） | 3,450円（25分） | 6,200円（50分） |
ACTIVATE GYM
【公式サイト】https://www.activate-gym.com/
- 全トレーナーが理学療法士資格を所有
- 機能改善に特化したパーソナルジム
- スポーツ現場の経験豊富なトレーナー在籍
ACTIVATE GYMの主な料金プラン
| 入会金 | 5,500円 |
| 料金プラン | 月会費：一般18,000円、学生13,000円 都度利用料 パーソナルトレーニング30（30分）2,200円 パーソナルトレーニング50（50分）3,300円 パーソナルトレーニング80（80分）6,000円 グループトレーニング 2人 2,800円（1人） 3人 2,300円（1人） 4人 1,800円（1人） |
| 体験トレーニング | あり（3,300円） |
| 都度払い・単発セッション | あり（都度利用可能） |
ACTIVATE GYMの基本情報
| 住所 | 〒420-0031 静岡県静岡市葵区呉服町2丁目1−1 札の辻ビル 2F |
| アクセス | 静岡駅 徒歩15分 |
| 駐車場 | なし |
| 連絡先 | 054-204-6665 |
| レンタル用品 | なし |
| シャワー | なし |
| 食事指導 | なし |
| 女性専用 | ー |
BEYOND
【公式サイト】https://beyond-gym.com/gym/gym-shizuoka/
- コンテスト出場・入賞トレーナー多数在籍
- 全国90店舗以上を展開する大手ジム
- 回数券や分割払いにも対応
- 店舗前に無料の駐車場完備
BEYONDの主な料金プラン
| 入会金 | 無料 |
| 料金プラン | 回数券 STANDARD10（10回）96,800円 ACHIEVE 20（20回）176,000円 BEYOND30（30回）247,500円 ライフプランニングコース ライフプランニング16 16回／2ヶ月 281,600円 ライフプランニング24 24回／3ヶ月 422,400円 |
| 体験トレーニング | あり（11,000円 初回無料） |
| 都度払い・単発セッション | なし |
BEYONDの基本情報
| 住所 | 〒422-8065 静岡県静岡市駿河区宮本町1-2 |
| アクセス | 静岡駅北口 徒歩10分 |
| 駐車場 | あり（店舗前） |
| 連絡先 | 054-273-7707 |
| レンタル用品 | 例：トレーニングウェア、シューズなど無料レンタル |
| シャワー | トレーニングウェア・シューズ・靴下・ドリンク・タオルなど無料レンタル |
| 食事指導 | あり（ライフプランニングコース） |
| 女性専用 | ー |
BASE
【公式サイト】https://www.baseshizuoka.com/
- トレーニングだけではなくヨガレッスンも受けられる
- 1回あたり（30分）は静岡市最安値の1,500円〜
- カフェのようなおしゃれな施設が特徴
BASEの主な料金プラン
| 入会金 | 11,000円 |
| 料金プラン | トライアルコース 30分パーソナルトレーニング 8回 35,000円 60分パーソナルトレーニング 8回 66,000円 スターター（16回）176,000円 ベーシック（24回）252,000円 アドバンス（32回）320,000円 通い放題プラン 33,000円 |
| 体験トレーニング | 5,500円 |
| 都度払い・単発セッション | なし（ヨガはあり） |
BASEの基本情報
| 住所 | 〒420-0835 静岡県静岡市葵区横田町10-6 |
| アクセス | 静鉄音羽町駅 徒歩2分 |
| 駐車場 | なし |
| 連絡先 | baseshizuoka@gmali.com |
| レンタル用品 | なし |
| シャワー | なし |
| 食事指導 | メニューによる |
| 女性専用 | ー |
MMT
【公式サイト】https://returns-bm.com/
- ダイエット専門の個室パーソナルジム
- 脳科学や心理学を取り入れたメンタルサポート
- トレーナー歴23年の経験豊富なトレーナー
GOODLIFE GYM
【公式サイト】https://goodlifegym.jp/price
- 全国65店舗以上のセミパーソナルジム
- 当日の予約・予約変更が可能
- 月額34,800円の通い放題プランあり
パーソナルジムをお得に利用するポイント
パーソナルジムは、専門的な指導を受けながら効率よくトレーニングできる魅力ですが、料金が高いため継続が難しいと感じる方も多いでしょう。
しかし、工夫次第でコストを抑えつつ効果的に活用することが可能です。ここでは、パーソナルジムをお得に利用するためのポイントをご紹介します。
自宅での運動や普通のジムを併用する
パーソナルジムのトレーニング頻度を減らし、自宅や通常のジムで補うことでコストを抑えられます。
パーソナルジムはマンツーマン指導のため費用がかかりますが、その回数を減らし、自宅トレーニングや24時間ジムなどの低価格なジムを活用すれば、費用を抑えながらトレーニングを継続できます。
パーソナルジムで学んだトレーニング方法を自宅で実践することで、効率的に成果を出せます。例えば、スクワットやプランクなどの自重トレーニングは自宅でも可能です。
また、ダンベルやゴムバンドを活用すれば、ジムと同様の負荷をかけることができます。トレーナーから教わったフォームやトレーニングメニューを活かしながら取り組んでみましょう。
24時間ジムや公営ジムを利用することで、トレーニングの継続がしやすくなります。公営ジムは1回数百円で利用できる場合が多く、24時間ジムも月額数千円で通えるため、コストを抑えながら運動習慣を維持できます。
このようにパーソナルジムと普通のジムを併用すれば、パーソナルジムでの指導を活かしながら安価にトレーニングを続けられます。
パーソナル卒業後のメニューを考えてもらう
パーソナルジムの最終段階で、卒業後に自分で継続できるトレーニングメニューを作成してもらうと無駄がありません。
せっかく身につけたトレーニング習慣を継続するために、卒業後も活用できるプランをトレーナーに相談すると良いでしょう。
食事管理やトレーニングのポイントをまとめてもらうことで、自己管理の質が上がります。パーソナルジムでは、適切な食事の摂り方や運動の組み立て方も指導してくれます。これらを文書やデータでまとめてもらえば、卒業後も迷わずトレーニングを継続できます。
また、オンラインサポートや動画を活用し、卒業後も効果的なトレーニングを継続できるのも重要なポイントです。
最近では、オンラインパーソナルトレーニングや会員向けの動画コンテンツを提供しているジムも増えています。こうしたサービスを活用すれば、ジムを卒業しても適切なトレーニングを続けることができます。
長期契約をする
多くのパーソナルジムでは長期契約をすると1回あたりの料金が安くなったり、入会金が無料になったりするプランがあります。短期間の契約では割高になることが多いため、継続して通う予定があるなら長期プランを選ぶとお得です。
支払い方法を一括ではなく分割にすることで、月々の負担を軽減できる場合があります。一括払いが難しい場合、分割払いのオプションがあるジムなら、無理なく支払いながら通い続けることが可能です。
無理のない支払い方法を選ぶことも、長期的にパーソナルジムを活用するためのポイントになります。
長期間利用することでトレーナーとの信頼関係が築け、より効果的な指導を受けられるメリットもあります。同じトレーナーに継続的に指導してもらうことで、自分の課題や成長をしっかり把握してもらえます。その結果、より適切なアドバイスを受けながらトレーニングできるようになります。
紹介キャンペーンなどを利用する
友人紹介キャンペーンや期間限定割引があるジムでは、入会金や月額料金が割引される場合があります。パーソナルジムによっては、紹介制度を設けており、友人と一緒に入会すると割引が適用されることがあります。こうした制度を活用すれば、お得にジムを始めることができます。
また、体験レッスンや初回カウンセリングを活用し、自分に合ったジムを見極めてから契約すると無駄がありません。パーソナルジムのプランは多岐にわたるため、自分の目的に合ったジムを選ぶことが大切です。体験レッスンを受けて、トレーナーとの相性や設備の充実度を確認することで、納得のいくジム選びができます。
まとめ
今回は静岡市にある安いパーソナルジムをご紹介しました。予算にあったパーソナルジムでダイエットやボディメイクの目標を達成しましょう。
パーソナルジム選びは安さも大切ですが、トレーナーの質やサポート内容も重要です。そのため、安さだけではなくサービスやトレーナーもしっかりとチェックしてみることがおすすめです。
多くのパーソナルジムでは体験トレーニングやカウンセリングを実施しているため、入会前に雰囲気を確認するために参加してみることがおすすめです。
